Un estudi sobre les kellys revela alts percentatges de sobrecàrregues en acabar la jornada, insomni i estrès

PalmaEl Clúster biotecnològic i biomèdic de les Balears (BIOIB) ha elaborat un estudi sobre les cambreres de pis, en què s’ha detectat que un 90% pateix sobrecàrregues en acabar la feina, i que el 75% sofreix manca de son i estrès, segons ha informat Europa Press. Aquestes són algunes de les xifres que ha donat a conèixer la fisioterapeuta Isabel Ruiz, membre de l’estudi que s’ha fet amb 40 professionals del sector.

El 70% de les treballadores no fa exercici i el 85% presenta sobrepès. Tot plegat implica que entre el 35% i el 40% de la plantilla analitzada hauria estat de baixa en algun moment al llarg de 2025. Amb tot, Ruiz ha reconegut que aquesta situació està motivada per la “manca de temps”, que sumada a la “sobrecàrrega física” i a l’“estrès” formen un tàndem que fa que l’organisme “encengui les alarmes en algun moment”.

Ruiz ha assegurat que “falta consciència per part de tots dos costats”, perquè, encara que una empresa introdueixi un servei de fisioteràpia, si no permet que una treballadora l’utilitzi amb una reducció de la jornada, “no serveix de res”. L'experta ha demanat que empresa i treballadores hi contribueixin, perquè si es posen recursos a disposició de la plantilla, aquesta podrà rendir millor, augmentarà la productivitat i es reduiran les pèrdues per absentisme. Per altra banda, l’empleada guanyarà salut i estarà més satisfeta.

Promoure el canvi d’hàbits tot

La fisioterapeuta ha defensat que les cambreres de pis “no necessiten fer esport perquè la feina ja és exigent”. El cos adapta els mecanismes a l’activitat diària i, si sempre és la mateixa, “no fa efecte”. Així, ha remarcat que cal estimular el cor, els pulmons i la circulació amb “hàbits diferents”. “Potser no fa falta fer res extraordinari i amb fer alguna cosa dos dies per setmana o sortir a caminar basta, però cal incorporar alguna cosa que trenqui l’hàbit en què el cos ha entrat”, ha destacat. Així mateix, ha subratllat que les empreses han d’afrontar els problemes “abans que apareguin”, perquè quan ho fan, les treballadores ja han agafat la baixa i les xifres d’absentisme continuen igual.