El polèmic canvi d'hora torna diumenge amb l'horari d'estiu: a les 2 seran les 3 h
El canvi d’hora, qüestionat per experts i institucions europees, farà perdre una hora de son i allargarà les hores de llum al vespre
PalmaEl canvi a l’horari d’estiu entrarà en vigor a la matinada de dissabte a diumenge, quan a les 02.00 hores els rellotges s’avançaran fins a les 03.00. Es tracta d’una pràctica cada vegada més qüestionada, però que continuarà vigent com a mínim fins al 2031 després que la Comissió Europea hagi renovat automàticament el calendari.
Segons una comunicació publicada el 18 de març passat al Diari Oficial de la Unió Europea, el canvi d’hora es mantindrà els pròxims cinc anys, sempre amb el darrer diumenge de març com a referència per a l’inici de l’horari d’estiu. Tot i això, aquesta decisió no tanca el debat: un eventual acord comunitari podria modificar o eliminar aquesta pràctica en qualsevol moment.
L’origen del canvi horari es remunta a la crisi del petroli dels anys setanta, amb l’objectiu d’estalviar energia aprofitant millor les hores de llum solar. Avui, però, aquest argument és cada vegada més discutit. Diverses entitats, com Time Use Initiative i l’Aliança Internacional per l’Horari Natural, impulsen iniciatives per posar fi al canvi estacional, que consideren perjudicial per a la salut i el benestar.
El Parlament Europeu ja es va pronunciar el 2019 a favor d’eliminar-lo, però la falta de consens entre els estats membres ha impedit fins ara fer el pas definitiu. La Comissió Europea, en qualsevol cas, no descarta reprendre el debat i preveu presentar un nou informe sobre aquesta qüestió durant enguany. A l'estat espanyol, el govern s’ha mostrat partidari de posar fi al canvi d’hora. Tant el president, Pedro Sánchez, com la vicepresidenta Teresa Ribera han qüestionat la seva utilitat, i han argumentat que ja no comporta un estalvi energètic significatiu i que altera els ritmes biològics. Mentre el debat continua obert, els ciutadans a partir de diumenge viuran el fet que el dia s'allargui.
El sol sortirà i es pondrà més tard, fet que implica que la matinada de dissabte es dormirà una hora menys. El nou horari es mantindrà fins al 25 d’octubre. Els experts adverteixen que aquest canvi pot provocar fatiga i dificultats de concentració, especialment en infants i persones grans, i recomanen adaptar progressivament els horaris de son i dels àpats els dies previs. També recorden que la majoria de dispositius connectats actualitzaran l’hora automàticament, mentre que els rellotges analògics o electrodomèstics s’hauran d’ajustar manualment.