Les onades de calor fan augmentar un 25% el risc de mort
La mortalitat en les persones més grans de 75 anys augmenta per cada grau que la temperatura supera els 36,5 graus, segons un estudi
MadridEls serveis de salut insisteixen en la importància de controlar les persones grans en situacions de calor extrema. Les persones grans són més vulnerables i suporten menys les temperatures elevades. Ara, una estadística posa xifres exactes a quin és el risc que representa la canícula: les onades de calor fan augmentar un 25 per cent el perill de morir, segons les dades difoses pel ministeri de Sanitat, Serveis Socials i Igualtat.
La publicació de les dades del ministeri ha coincidit en el temps amb la difusió d'un estudi realitzat per l'Institut de Salut Carlos III, que apunta que la mortalitat en persones de més de 75 anys augmenta un 20,1 per cent per cada grau que la temperatura màxima diària supera els 36,5 graus. Segons dades de l'Organització Mundial de la Salut (OMS), l'onada de calor que va afectar Europa l'any 2003 va deixar un balanç de 70.000 morts.
Per evitar morts, les autoritats sanitàries recorden una sèrie de consells que cal seguir. Des de la Generalitat de Catalunya es destaca la importància de beure força aigua els dies que fa molta calor, encara que no es tingui set; protegir-se de l'exposició directa del sol; evitar fer exercici físic de 12.00 hores a 16.00 hores; estar-se en llocs frescos; posar-se protecció solar alta; vestir-se amb roba lleugera i clara, i posar-se gorres i ulleres de sol. Són, de fet, mesures de protecció aplicables a la població en general.
Els principals símptomes d'un cop de calor són mareig, confusió, desorientació, enrogiment, sequedat a la pell, ritme cardíac ràpid, mal de cap, vòmits, convulsions, així com, en els casos més greus, problemes per respirar. En el cas que es produeixi un cop de calor, cal portar la persona afectada a un lloc fresc, afluixar-li la roba, i refrescar-la ràpidament. Si s'aplica un bany cal que l'aigua estigui tèbia i no freda, per evitar abaixar la temperatura corporal bruscament. També cal que begui aigua a glopets, i no prengui medicaments. Si té vòmits cal girar-la de costat per mantenir les vies respiratòries lliures. I, per descomptat, portar-la al centre de salut més pròxim.