<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Ara Balears - salut física]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/etiquetes/salut-fisica/]]></link>
    <description><![CDATA[Ara Balears - salut física]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <ttl>10</ttl>
    <atom:link href="http://www.arabalears.cat:443/rss-internal" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Els adolescents mallorquins, més en forma que fa deu anys (però un poc més grassos)]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/adolescents-mallorquins-mes-forma-deu-anys-poc-mes-grassos_1_5544443.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/9492cbc3-ba0d-433e-b305-e7ea0583905b_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Els joves mallorquins d’avui en dia estan més en forma que els de fa una dècada. Així ho revela l’estudi <em>Evolució de la condició física dels adolescents a Mallorca a la darrera dècada (2014-2024): quina és la situació actual?</em>, elaborat pels investigadors David Carbonell Escalas, Jaume Cantallops Ramon i Josep Vidal Conti, inclòs en l’Anuari de l’Educació 2025. La recerca analitza l’evolució de dos indicadors clau de salut: el VO₂ màx, que mesura la capacitat aeròbica (capacitat del cos per utilitzar oxigen durant l’exercici físic intens), i l’IMC (índex de massa corporal), que reflecteix la relació entre el pes i alçada. A més IMC, més pes en relació a l'altura.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jaume Cladera Mas]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/adolescents-mallorquins-mes-forma-deu-anys-poc-mes-grassos_1_5544443.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 29 Oct 2025 20:11:25 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/9492cbc3-ba0d-433e-b305-e7ea0583905b_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Assignatura d'educació física a l'institut Valldemossa de Barcelona.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/9492cbc3-ba0d-433e-b305-e7ea0583905b_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Un estudi recorda que l’adolescència és un moment crític per mantenir hàbits actius i l'etapa en què més es deixa de fer esport, especialment entre les nines]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[“Per què he d’estar sola si no ho vull?”: 250.000 illencs se senten tots sols]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/he-d-sola-no-vull-250-000-illencs-senten-tots_1_5168340.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/49158952-82f2-4172-b0bb-73748ee8a3be_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>“No recordo l’última vegada que vaig riure de felicitat”. Elena Muñoz, 59 anys, parla fluixet, com si no volgués molestar i acompanyant-se amb un lleuger moviment de mans, tot i que cada paraula que pronuncia cau com una llosa a qui l’escolta. La soledat l’ha atrapada i l’ha anat aïllant físicament i emocionalment del seu entorn d’amistats, fins al punt que es passa gairebé tot el dia sola a la seva habitació, malgrat que hi conviu amb la germana. De vegades intenta convèncer-se per estar més animada, però no hi ha manera. Del supermercat a casa i de casa al metge. Ara ha començat a pintar-se una mica, però si fa memòria, des d’abans de la pandèmia no s’ha comprat roba. Total, per què? “La tristesa interna no marxa, no tens il·lusions, ni vols quedar amb les amigues. És superior a les teves forces i estàs trista, encara que somriguis”, diu fent un parèntesi en la reunió del grup contra la soledat no desitjada que cada dijous organitza l’Obra Social de Sant Joan de Déu al centre cívic del barri de Sant Ildefons de Cornellà de Llobregat.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Marta Rodríguez Carrera]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/he-d-sola-no-vull-250-000-illencs-senten-tots_1_5168340.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 12 Oct 2024 16:05:19 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/49158952-82f2-4172-b0bb-73748ee8a3be_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Gent gran fent exercicis per mantenir-se actius.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/49158952-82f2-4172-b0bb-73748ee8a3be_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Sentir-se sol no és una malaltia, però pot ser símptoma o desencadenant d’un problema mental o físic]]></subtitle>
    </item>
  </channel>
</rss>
