<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Ara Balears - Maria Labró]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/firmes/maria-labro/]]></link>
    <description><![CDATA[Ara Balears - Maria Labró]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <ttl>10</ttl>
    <atom:link href="http://www.arabalears.cat:443/rss-internal" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[El boom dels ventiladors: com escollir el més adequat per sobreviure a l’estiu]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/boom-dels-ventiladors-escollir-mes-adequat-sobreviure-estiu_130_5430834.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/8e9deb68-1e5a-4dab-8d91-38377ad7fffb_16-9-aspect-ratio_default_0_x2730y1525.jpg" /></p><p>Ja és oficial. Segons el Servei Meteorològic de Catalunya, hem viscut <a href="https://www.ara.cat/medi-i-crisi-climatica/calor-historica-cinc-dades-sorprenents-mes-juny_1_5428478.html" target="_blank">el mes de juny més càlid de la història</a> a casa nostra des que n'hi ha registres. I aquests primers dies de juliol tampoc han fet curt. Tot plegat ha disparat les vendes de ventiladors de tota mena. En només tres anys, Leroy Merlin ha duplicat la venda de ventiladors de sostre, Ikea ha registrat una pujada semblant en productes de climatització i les cerques de ventiladors en plataformes de segona mà han augmentat un 91% durant l'onada de calor dels últims dies. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/boom-dels-ventiladors-escollir-mes-adequat-sobreviure-estiu_130_5430834.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 02 Jul 2025 16:46:10 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/8e9deb68-1e5a-4dab-8d91-38377ad7fffb_16-9-aspect-ratio_default_0_x2730y1525.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Un ventilador de peu en una imatge de recurs.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/8e9deb68-1e5a-4dab-8d91-38377ad7fffb_16-9-aspect-ratio_default_0_x2730y1525.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La diversitat de models i la competitivitat en preu respecte a l’aire condicionat han catapultat el ventilador elèctric com l'invent més popular per combatre la calor]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tinc 20 anys i la meva parella 40: pot funcionar la relació?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/20-anys-meva-parella-40-pot-funcionar-relacio_130_5427856.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/d0e1c09e-2b12-4294-8a8c-90f1efd468dc_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Els rumors que apunten que Lamine Yamal, de 17 anys, podria estar sortint amb una creadora de continguts de 30 anys, i la confessió d’Alejandro Sanz –que va reconèixer que va tenir una relació amb una fan 30 anys més jove–, han tornat a posar sobre la taula el tema de les relacions de parella on hi ha molta diferència d’edat. De manera recurrent aquesta qüestió torna al debat públic, on es planteja fins a quin punt dues persones en moments vitals diferents i amb un bagatge personal molt desigual poden tenir una relació funcional. I en el cas dels menors, com el jugador del Barça, encara planteja més dubtes. En aquest sentit, la llei espanyola és clara i estableix l’edat de consentiment sexual als 16. Tot i que les persones més petites d’aquesta edat acceptin tenir relacions sexuals amb un adult, aquest consentiment no té cap mena de validesa legal. I no només es legislen en aquest sentit les relacions sexuals, sinó que també s’hi inclouen altres tipus d’accions de clar contingut sexual, com converses, gravació d’imatges o vídeos. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Thais Gutiérrez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/20-anys-meva-parella-40-pot-funcionar-relacio_130_5427856.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 30 Jun 2025 10:00:27 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/d0e1c09e-2b12-4294-8a8c-90f1efd468dc_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Il·lustració]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/d0e1c09e-2b12-4294-8a8c-90f1efd468dc_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Psicòlegs i terapeutes asseguren que no hi ha fórmules màgiques per assegurar-ne l'èxit, tot i que sovint la clau està en el moment vital en què es troben els seus membres]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El Grec aixeca el teló desafiant la gravetat]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/cultura/grec-aixeca-telo-desafiant-gravetat_130_5424696.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/d3e924c2-65ee-4601-acd3-3236999e5df9_16-9-aspect-ratio_default_0_x2598y1964.jpg" /></p><p>Nit d’estrena i de nervis –dels bons– a la muntanya de Montjuïc. “Qualsevol cosa pot sortir malament en qualsevol moment”, advertia l’acròbata i creador escènic Yoann Bourgeois a la presentació de <em>Le Petit Cirque</em>, la proposta de circ contemporani encarregada d’inaugurar la 49a edició del Festival Grec aquest dijous al Teatre Grec. Estrenat l’espectacle, ha quedat demostrat que la prudència de l’artista francès no era falsa modèstia. L’escenografia havia de funcionar com un rellotge per no desmerèixer les acrobàcies impossibles del muntatge. Res no podia fallar. I no ha fallat. Creat a sis mans per Yoann Bourgeois, la cantautora francesa Pomme i la ballarina Marie Bourgeois, <em>Le petit cirque</em> ha superat amb nota el repte de donar el tret de sortida al gran aparador de les arts escèniques de la capital catalana. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/cultura/grec-aixeca-telo-desafiant-gravetat_130_5424696.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 26 Jun 2025 21:08:21 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/d3e924c2-65ee-4601-acd3-3236999e5df9_16-9-aspect-ratio_default_0_x2598y1964.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[El teatre Grec durant la representació de 'Le Petit Cirque' dijous a la nit.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/d3e924c2-65ee-4601-acd3-3236999e5df9_16-9-aspect-ratio_default_0_x2598y1964.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La primera edició del festival amb Leticia Martín al capdavant obre les portes amb una proposta de circ contemporani amb segell francès]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Palestina es fa sentir al Palau de la Música]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/cultura/palestina-sentir-palau-musica_1_5403175.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/6432720c-b6c9-49eb-b8dc-a7458a2f25c4_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Canviar el so de les armes pel de la música i donar veu a la població de Gaza en forma de dansa, teatre i poesia. Així és com la cultura palestina s’ha manifestat aquesta nit en un acte al Palau de la Música amb les entrades exhaurides. "Estic orgullós de la meva ciutat. De veure'ns a tots aquí per Gaza i per Palestina", ha dit, visiblement emocionat, el poeta Mohamad Bitari abans de demanar un moment de silenci per totes les víctimes que han perdut la vida des de l'inici de l'ofensiva israeliana. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/cultura/palestina-sentir-palau-musica_1_5403175.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 05 Jun 2025 21:10:06 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/6432720c-b6c9-49eb-b8dc-a7458a2f25c4_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Un moment de l'acte al Palau de la Música]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/6432720c-b6c9-49eb-b8dc-a7458a2f25c4_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La institució acull un homenatge solidari a la cultura palestina amb la participació del poeta Mohamad Bitari i el duet musical Athrodeel, entre altres artistes]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA["No volia tornar a la presó i vaig marxar a l'exili amb un passaport fals"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/no-volia-tornar-preso-marxar-l-exili-passaport-fals_128_5396126.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/be7b18d3-3ff1-4f8e-8fc8-ef844de5fdf0_16-9-aspect-ratio_default_0_x1682y870.jpg" /></p><p>El 1963 es va inaugurar al barri de la Trinitat la Presó Provincial de Dones de Barcelona. Més de 7.000 dones hi van passar durant la dictadura, acusades de delictes contra la propietat o la moral o per formar part dels moviments i grups d'oposició. Carlota Falgueras (Barcelona, 1950) va ser una d'elles. La van tancar quan tenia divuit anys per participar en una manifestació. Juntament amb l'historiador César Lorenzo acaben de publicar el llibre <em>Trinitat. La presó de dones ignorada 1963-1983</em>, editat pel Memorial Democràtic, una recerca que recull els testimonis de prop d'una quarantena de dones que van experimentar i conèixer la presó des de diferents contextos. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/no-volia-tornar-preso-marxar-l-exili-passaport-fals_128_5396126.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 30 May 2025 05:30:30 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/be7b18d3-3ff1-4f8e-8fc8-ef844de5fdf0_16-9-aspect-ratio_default_0_x1682y870.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Carlota Falgueras davant d'un mural antifeixista de l’artista urbà Roc Blackblock al barri del Poblenou.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/be7b18d3-3ff1-4f8e-8fc8-ef844de5fdf0_16-9-aspect-ratio_default_0_x1682y870.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Activista i catedràtica d'institut jubilada. Va ser presa política a la presó de dones de la Trinitat l’any 1969]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA["Els taurons maten unes 10 persones a l'any, i els gossos, més de 30.000"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/taurons-maten-10-persones-l-any-gossos-mes-30-000_128_5345056.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/352aff7d-e7cb-48e6-8fab-fc694b3d48e2_16-9-aspect-ratio_default_0_x1762y817.jpg" /></p><p>Amb més de 129.000 seguidors a <a href="https://www.instagram.com/gadormunta/" target="_blank" rel="nofollow">Instagram</a>, Gádor Muntaner (Barcelona, 1991) compagina la tasca de científica marina amb la de divulgació. És ambaixadora del <em>National Geographic </em>i dona a conèixer la veritable naturalesa dels taurons perquè vol conscienciar la societat de la necessitat de la seva preservació. Parlem amb ella poc després de tornar d'una expedició a Filipines finançada per Tropicfeel. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/taurons-maten-10-persones-l-any-gossos-mes-30-000_128_5345056.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 11 Apr 2025 05:00:43 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/352aff7d-e7cb-48e6-8fab-fc694b3d48e2_16-9-aspect-ratio_default_0_x1762y817.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Gádor Muntaner nedant amb un tauró.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/352aff7d-e7cb-48e6-8fab-fc694b3d48e2_16-9-aspect-ratio_default_0_x1762y817.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Oceanògrafa experta en taurons]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Fer dos petons o donar la mà? El dilema de com saludar a la feina]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/petons-donar-ma-dilema-saludar-feina_130_5344102.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/f59e3a11-3c1b-4ed5-aeec-d4cae5636ab4_16-9-aspect-ratio_default_0_x3543y1263.jpg" /></p><p>Una directiva entra en una sala de reunions i tots s’aixequen de la cadira per saludar-la. L’home que té al costat li dona la mà. La dona que té a l’altra banda li fa dos petons. Dues de les assistents, més grans que ella, la saluden de lluny i tornen a seure. L’home que té al davant s’hi acosta i l’abraça breument: “Han anat bé les vacances?”, diu. Al fons de la sala, el jove estudiant en pràctiques abaixa la mirada cap a la llibreta que sosté damunt dels genolls. No s’ha aixecat ni ha dit res. Què se suposa que hauria de fer?</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/petons-donar-ma-dilema-saludar-feina_130_5344102.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 10 Apr 2025 12:26:19 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/f59e3a11-3c1b-4ed5-aeec-d4cae5636ab4_16-9-aspect-ratio_default_0_x3543y1263.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Dos companys de feina saludant-se a la oficina en una imatge de recurs.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/f59e3a11-3c1b-4ed5-aeec-d4cae5636ab4_16-9-aspect-ratio_default_0_x3543y1263.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[El protocol dicta que a l'entorn laboral, quan no es coneix l'altra persona, cal fer una encaixada de mans]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Les millors ciutats del món per moure's a peu]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/ciutats-accessibles-passejar_130_5340888.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/202bde2b-b752-4773-b78a-d36591a622c1_16-9-aspect-ratio_default_0_x919y589.png" /></p><p>Segons un estudi recent sobre accessibilitat urbana, Europa domina el rànquing mundial de les ciutats més accessibles a peu, amb 45 de les 50 primeres posicions. Aquesta anàlisi, basada en dades de <em>The Economist</em> i Visual Capitalist sobre ciutats de més de 500.000 habitants, mesura quant de temps triga un habitant a arribar a escoles, hospitals o supermercats a peu. La conclusió és clara: el Vell Continent continua sent el paradís dels vianants. Espais verds accessibles, carrers pensats per al vianant i un transport públic eficient fan que caminar sigui l’opció més lògica per moure’s.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Pi]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/ciutats-accessibles-passejar_130_5340888.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 07 Apr 2025 05:00:11 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/202bde2b-b752-4773-b78a-d36591a622c1_16-9-aspect-ratio_default_0_x919y589.png" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ciutats]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/202bde2b-b752-4773-b78a-d36591a622c1_16-9-aspect-ratio_default_0_x919y589.png"/>
      <subtitle><![CDATA[Segons un estudi recent sobre accessibilitat urbana, Europa domina el rànquing mundial de les ciutats més accessibles per a vianants]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Les tendències que hem vist al 080 (i que potser ja tens dins l’armari)]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/tendencies-hem-vist-080-ja-tens-l-armari_130_5338277.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/f029ea2b-cbf7-446b-b0d6-396abe2a8e29_16-9-aspect-ratio_default_0_x537y263.jpg" /></p><p>La setmana de la moda catalana ha confirmat que el tul i les transparències continuaran sent tendència. I no només per a propostes nocturnes –de colors més foscos– sinó també en tons pastel, blancs o <em>nude</em> per a <em>looks</em> més informals. Marques com Simorra, Compte Spain, 404 Studio, Custo i Eiko Ai ho han portat al màxim exponent amb vestits, faldilles, pantalons, jaquetes i fins i tot una gavardina d’organza quasi invisible. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/tendencies-hem-vist-080-ja-tens-l-armari_130_5338277.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 04 Apr 2025 15:59:38 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/f029ea2b-cbf7-446b-b0d6-396abe2a8e29_16-9-aspect-ratio_default_0_x537y263.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[La proposta d'Escorpion per la 080.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/f029ea2b-cbf7-446b-b0d6-396abe2a8e29_16-9-aspect-ratio_default_0_x537y263.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Recopilem el que hem vist sobre la passarel·la catalana que pot marcar la pauta de la moda que vindrà. El blanc i negre i el quadre escocès són alguns dels colors i estampats icònics que es tornen a reivindicar]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Quan agafar el cotxe és un repte: "El meu trauma és posar la cinquena"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/agafar-cotxe-repte-trauma-posar-cinquena_130_5332606.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/5e6db6eb-3e01-40b9-b1b0-1284ecb16a87_16-9-aspect-ratio_default_0_x890y385.jpg" /></p><p>Fa un parell de mesos que la Núria va anar a renovar-se el carnet de conduir. Feia deu anys que havia aprovat l’examen i a principis d’any li caducava. El que la diferenciava a ella de la resta d’usuaris que feien cua per superar una prova de reflexos és que fa un temps que és incapaç de conduir un cotxe de veritat. “Em fa vergonya reconèixer-ho, però imaginar-me al volant em genera ansietat. No entenc per què em costa tant. És una cosa que sap fer tothom!", confessa. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/agafar-cotxe-repte-trauma-posar-cinquena_130_5332606.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 30 Mar 2025 17:14:18 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/5e6db6eb-3e01-40b9-b1b0-1284ecb16a87_16-9-aspect-ratio_default_0_x890y385.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Por a conduir]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/5e6db6eb-3e01-40b9-b1b0-1284ecb16a87_16-9-aspect-ratio_default_0_x890y385.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[El 30% dels conductors pateixen ansietat al volant. Per què passa i com es pot superar?]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA["No tingueu por de dir al vostre fill que és adoptat, no deixarà de ser fill vostre"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/no-tingueu-dir-vostre-fill-adoptat-no-deixara-fill-vostre_128_5292193.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/a5051637-3b65-406a-8196-a13dc15c4325_16-9-aspect-ratio_default_0_x1688y734.jpg" /></p><p>La primera vegada que Paola Manjón de Olañeta va jugar amb una pilota de bàsquet era amb la seva mare, que l'hi va comprar perquè estigués entretinguda. Nascuda a Santo Domingo l'any 1998, va ser adoptada quan tenia 2 anys i des d'aleshores sempre ha viscut a Catalunya. Acumula medalles i guardons de tota mena a la paret de la seva habitació del barri de Gràcia de Barcelona. Guanyadora de la medalla d'or als Special Olympics World Games de Berlín del 2023, la seva història de superació l'ha portat a protagonitzar el documental <em>Mas allá del deporte </em>i a rebre el Premi Dona Esportista de l'Ajuntament de Barcelona. Ens rep uns dies després de participar en una taula rodona al Palau Macaya de la Fundació La Caixa per parlar de la seva experiència com a membre d'un equip format per persones amb intel·ligència límit o discapacitat intel·lectual lleu. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/no-tingueu-dir-vostre-fill-adoptat-no-deixara-fill-vostre_128_5292193.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 21 Feb 2025 06:00:11 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/a5051637-3b65-406a-8196-a13dc15c4325_16-9-aspect-ratio_default_0_x1688y734.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Paola Manjón de Olañeta en una fotografia recent.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/a5051637-3b65-406a-8196-a13dc15c4325_16-9-aspect-ratio_default_0_x1688y734.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Jugadora de bàsquet adaptat]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[On poso els ous? Guia pràctica per ordenar la nevera]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/guia-aliments-conservacio-nevera_130_5275037.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/38f406cd-b184-4aca-8cc6-04b41a20a47f_16-9-aspect-ratio_default_0_x953y958.png" /></p><h6><strong>Alguns consells per emmagatzemar correctament els aliments</strong><h6/><h6>Com endreçar la nevera<h6/><p><strong>1</strong>. Els prestatges superiors són menys freds. Són adequats per guardar-hi els aliments cuinats i envasats i les semiconserves. Els productes en llauna, un cop oberta, s’han de posar en un pot de vidre perquè la llauna amb el fred es rovella i pot contaminar els aliments.  </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Esther Utrilla]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/guia-aliments-conservacio-nevera_130_5275037.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 04 Feb 2025 06:00:39 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/38f406cd-b184-4aca-8cc6-04b41a20a47f_16-9-aspect-ratio_default_0_x953y958.png" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[nenen]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/38f406cd-b184-4aca-8cc6-04b41a20a47f_16-9-aspect-ratio_default_0_x953y958.png"/>
      <subtitle><![CDATA[Tenir aquest electrodomèstic endreçat permet allargar la vida dels aliments. Per distribuir-los, cal seguir algunes recomanacions de seguretat i tenir en compte que la temperatura varia entre les diferents zones.]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Menjar el raïm al cotxe o al tren: les peripècies de treballar quan tothom brinda]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/menjar-raim-cotxe-tren-peripecies-treballar-tothom-brinda_130_5244607.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/ae8852d0-ad67-4fbe-94b8-d05897f13973_16-9-aspect-ratio_default_0_x698y443.jpg" /></p><p>Dels trenta-tres menús de Nadal de la meva vida, n’hi ha un que recordo amb tota mena de detalls. El 25 de desembre del 2014 per dinar vaig menjar una pizza congelada de pernil i una llauna de pinya en almívar. M’havia quedat a Barcelona –a 100 quilòmetres de distància del caliu familiar– per anar a treballar. Era el primer Nadal que passaria a la feina. Llavors feia d’acomodadora en un teatre i, tot i que estava acostumada a treballar els caps de setmana, era la primera vegada que experimentava FOMO nadalenc, que és molt més intens que qualsevol altre, perquè et fa sentir digne de protagonitzar una novel·la de Charles Dickens. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/menjar-raim-cotxe-tren-peripecies-treballar-tothom-brinda_130_5244607.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 01 Jan 2025 10:00:10 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/ae8852d0-ad67-4fbe-94b8-d05897f13973_16-9-aspect-ratio_default_0_x698y443.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Treballar en dies festius.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/ae8852d0-ad67-4fbe-94b8-d05897f13973_16-9-aspect-ratio_default_0_x698y443.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Un recull d'experiències de professionals del món de la sanitat, el transport, la restauració i altres àmbits que treballen en dies festius]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Eclipsis i pluges de meteors: què ens espera el 2025?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/calendari-2025-festius-eclipsi_130_5243440.html]]></link>
      <dc:creator><![CDATA[Esther Utrilla]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/calendari-2025-festius-eclipsi_130_5243440.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 30 Dec 2024 06:30:52 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/b084197a-e286-4fe0-b8ad-e845102b784c_16-9-aspect-ratio_default_0_x1001y494.png" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Calendari]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/b084197a-e286-4fe0-b8ad-e845102b784c_16-9-aspect-ratio_default_0_x1001y494.png"/>
      <subtitle><![CDATA[Fem un repàs als fenòmens astronòmics i a les dates assenyalades a tenir en compte l'any vinent]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tres idees fàcils i originals per embolicar regals com un professional]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/tres-idees-facils-originals-embolicar-regals-professional_130_5238753.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/cf812810-e04c-412a-8d7b-55659c499b37_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><h6>L’estil quimono<h6/><p>Una tècnica ideal per embolicar paquets rectangulars de poca profunditat i amagar-hi un missatge personalitzat.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/tres-idees-facils-originals-embolicar-regals-professional_130_5238753.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 23 Dec 2024 06:00:04 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/cf812810-e04c-412a-8d7b-55659c499b37_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[L'art de regalar]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/cf812810-e04c-412a-8d7b-55659c499b37_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Us proposem opcions per paquets rectangulars, ampolles i obsequis sense forma definida]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA["Els que asseguren que Catalunya no és glamurosa no coneixen Núria Feliu"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/asseguren-catalunya-no-glamurosa-no-coneixen-nuria-feliu_130_5228756.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/d149e47d-2e22-48cb-bb69-24f2c1cd462d_16-9-aspect-ratio_default_0_x2239y2335.jpg" /></p><p>Navegant per les xarxes, Ofèlia Carbonell (Premià de Mar, 1994) va topar amb alguns vídeos de la comunitat expatriada nord-americana a Barcelona en què dones d'edats diverses comentaven que s'havien hagut de treure les pestanyes postisses o que ja no s'injectaven bòtox per no quedar tan estranyes entre les altres mares de l'escola. "Hi ha una manera de fer de poc esforç, per dir-ho d'alguna manera, que és diferent de l'estil parisenc", deien alguns dels comentaris de les publicacions sobre la cosmètica nostrada. Hi ha un cànon de bellesa específicament català en l’era de les xarxes i la globalització? Ha existit mai? Aquestes qüestions i altres són les que es planteja Carbonell a <em>Les catalanes no es pinten</em> (Pòrtic), una recerca autoficcionada sobre la bellesa que acaba d'arribar a les llibreries. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/societat/asseguren-catalunya-no-glamurosa-no-coneixen-nuria-feliu_130_5228756.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 11 Dec 2024 15:01:09 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/d149e47d-2e22-48cb-bb69-24f2c1cd462d_16-9-aspect-ratio_default_0_x2239y2335.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ofèlia Carbonell en una imatge recent.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/d149e47d-2e22-48cb-bb69-24f2c1cd462d_16-9-aspect-ratio_default_0_x2239y2335.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La comunicadora Ofèlia Carbonell publica ‘Les catalanes no es pinten’, una recerca sobre estètica i catalanitat en l'era digital]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gratis i amb reserva: així es podrà visitar Notre-Dame]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/reconstruccio-paris-incendi-notre-dame_130_5218488.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/ca0ffcda-321d-4abd-aa68-1db9e11444ee_16-9-aspect-ratio_default_0_x978y1110.png" /></p><p><a href="https://www.ara.cat/internacional/incendi-control-catedral-notre-dame_1_2679963.html">“És un malson”</a>, clamava una veïna del 4t districte de París mentre observava des del balcó com es cremaven més de vuit-cents anys d’història. Les sirenes dels camions de bombers envaïen els carrers de la capital francesa. Eren dos quarts de set de la tarda del 15 d’abril del 2019 i ningú sabia d’on sortia el foc. Les imatges de l’incendi de Notre-Dame de París van fer la volta al món. Més de cinc anys després, l’edifici ha renascut i es prepara per tornar a obrir les portes. La celebració institucional està prevista per al 7 de desembre i la primera missa pública s’hi farà un dia després. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Esther Utrilla]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/reconstruccio-paris-incendi-notre-dame_130_5218488.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 02 Dec 2024 06:00:33 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/ca0ffcda-321d-4abd-aa68-1db9e11444ee_16-9-aspect-ratio_default_0_x978y1110.png" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Notre-Dame]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/ca0ffcda-321d-4abd-aa68-1db9e11444ee_16-9-aspect-ratio_default_0_x978y1110.png"/>
      <subtitle><![CDATA[El temple parisenc tornarà a obrir les portes el 7 de desembre amb una cerimònia oficial, més de cinc anys després del greu incendi que va patir l’abril del 2019]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ni cèlebres ni poderosos: els famosos també s'enamoren de persones 'normals']]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/celebres-poderosos-famosos-tambe-s-enamoren-persones-normals_130_5218523.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/6382c7a8-1646-4d4c-b71b-0a188b4ecfbc_16-9-aspect-ratio_default_0_x1495y676.jpg" /></p><p>A qui no li agrada fer safareig? Parlem de la vida dels altres i ho veiem constantment en revistes, a la televisió i a internet, on les xarxes socials han obert una nova finestra des de la qual es pot xafardejar sobre la vida de tothom, fins i tot aquells que no coneixem. La vida dels famosos és una capsa de sorpreses amb històries d'amor i desamor que podrien ser guions de qualsevol pel·lícula de Hollywood. Una de les últimes? La que han protagonitzat la superestrella del pop Lana del Rey i la seva parella, el guia turístic Jeremy Dufrene que es van casar a finals de setembre al pantà de caimans on ell treballa a Lousiana, als Estats Units. La cantant de <em>Summertime Sadness</em> va organitzar una cerimònia oficiada pel pastor dels famosos Judah Smith, més conegut per ser l'assessor espiritual de Justin Bieber. No està gaire clar en quin moment la parella va començar la relació, però unes fotografies publicades a la pàgina de Facebook de Lana del Rey mostren a la cantant de <em>Video Games </em>en una de les excursions en barca que organitza Dufrene l'any 2019.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maria Labró]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/celebres-poderosos-famosos-tambe-s-enamoren-persones-normals_130_5218523.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 01 Dec 2024 16:30:54 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/6382c7a8-1646-4d4c-b71b-0a188b4ecfbc_16-9-aspect-ratio_default_0_x1495y676.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Luciana Barroso i Matt Damon en una imatge recent.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/6382c7a8-1646-4d4c-b71b-0a188b4ecfbc_16-9-aspect-ratio_default_0_x1495y676.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Aquestes són algunes de les parelles formades per 'celebrities' i persones anònimes que es van conèixer fora del món de l'espectacle]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Un menú més sostenible: menys carn i més llegums]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/menu-mes-sostenible-crisi-climatica-dieta_130_5204491.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/32359c4c-2767-4ce3-a7b7-420372e62537_16-9-aspect-ratio_default_0_x895y579.png" /></p><p>A més de la crisi climàtica generada per la crema de combustibles fòssils, l’altra gran crisi ecològica dels nostres temps és la de la biodiversitat, que està generant la sisena extinció massiva d’espècies. La causa principal és la sobreexplotació dels recursos naturals, especialment la gran quantitat de terra que els humans hem desforestat per fer créixer els nostres aliments. La meitat de la terra habitable ha estat ocupada per l’agricultura, i tres quartes parts d’aquesta per la ramaderia. "El problema no són els ingredients, sinó com s’han produït. Cal comprovar que no procedeixin de la desforestació, i per això és fonamental fer la traçabilitat dels productes i saber on i com s’ha produït el que mengem”, assegurava Llorenç Milà i Canals, gestor del Programa de les Nacions Unides per al Medi Ambient, <a href="https://www.ara.cat/ciencia-medi-ambient/pot-totes-coses-no-son-ecologiques-siguin-barates_128_5173324.html" target="_blank">en una entrevista recent a l’ARA</a>. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Esther Utrilla]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/menu-mes-sostenible-crisi-climatica-dieta_130_5204491.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 18 Nov 2024 06:00:35 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/32359c4c-2767-4ce3-a7b7-420372e62537_16-9-aspect-ratio_default_0_x895y579.png" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[meng]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/32359c4c-2767-4ce3-a7b7-420372e62537_16-9-aspect-ratio_default_0_x895y579.png"/>
      <subtitle><![CDATA[La producció d’aliments és responsable d’una quarta part de les emissions mundials de gasos d’efecte hivernacle]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Coneixes els edificis més alts de cada continent?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/coneixes-edificis-mes-alts-continent_130_5197433.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/89571636-b607-4f1c-ac63-43f23c8db449_16-9-aspect-ratio_default_0.png" /></p><h6>Àsia<h6/><h6>Amèrica del nord<h6/><h6>Europa<h6/><h6>Àfrica<h6/><h6>Oceania<h6/><h6>Amèrica del sud<h6/><h6>Catalunya<h6/><h6>Antàrtida<h6/><p>El continent de l’Antàrtida s’ha omès en aquest gràfic. Els seus edificis més alts són els hangars de preparació de càrrega útil per als globus de llarga durada, i només arriben als 15 metres.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eduard Forroll Isanda]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.arabalears.cat/suplements/coneixes-edificis-mes-alts-continent_130_5197433.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 11 Nov 2024 06:30:21 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/89571636-b607-4f1c-ac63-43f23c8db449_16-9-aspect-ratio_default_0.png" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[WEB Obertura Infogràfica Edifics Alts Mon 2024]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/89571636-b607-4f1c-ac63-43f23c8db449_16-9-aspect-ratio_default_0.png"/>
      <subtitle><![CDATA[Fem un recorregut en vertical per les construccions més altes del món]]></subtitle>
    </item>
  </channel>
</rss>
