FLORS DE BACH |
A grans mals, solucions essencials
Any nou, propòsits nous. Venim d’un any molt difícil i encara són temps complicats. Probablement hi haurà propòsits que seran més costeruts en un any com aquest. El plus d’incertesa que comporta la pandèmia...
FLORS DE BACH |
2021: que reneixin els somriures
Aquest és el meu desig per al 2021: que reneixen ben aviat els somriures. La pandèmia ens els ha robat. N’hi ha una pila que s’han apagat i molts altres que no llueixen igual. Emocionalment, els tenim...
FLORS DE BACH |
Gràcies des del cor, ‘Criatures’
Al C riatures estem d’enhorabona. Ben mirat, fa deu anys que hi estem. Deu anys, ja, des d’aquell primer número de desembre del 2010. D’aleshores ençà, cinc cents vint-i-un números, si no m’he descomptat, i...
FLORS DE BACH |
Quantes vegades els diem: “Tens raó”?
Fa uns dies deia que hem d’escoltar més els i les adolescents. No només les seves necessitats, sentiments i desitjos. També les seves idees i opinions. Alguns consells i recomanacions, fins i tot. Els tenim...
FLORS DE BACH |
Escoltem, escoltem i escoltem
Quan era adolescent m’agradaven molt les persones adultes que em dedicaven atenció i s’interessaven pel que pensava, pel que feia, pel que sabia o pel que desitjava. He de reconèixer que em feia sentir molt...
FLORS DE BACH |
Política i pedagogia, a les antípodes
La política no acostuma a tenir gens de pedagogia. O ben poca. En temps difícils com l’actual, que seria tan necessari i s’agrairia tant que anessin de bracet, menys que mai. Tant és així, que si volem...
FLORS DE BACH |
Contenir les rebequeries
Faig cua a la xarcuteria. Som unes quantes persones esperant i n’hi ha per a estona. Davant meu hi ha una mare, una àvia i una nena d’uns tres anys. La nena conversa eixerida amb l’àvia i la mare se les...
FLORS DE BACH |
Cuidar la salut dels mestres
El col·lectiu docent està més exposat a contagis des que ha començat el curs. El risc que han d’assumir és més alt i el neguit per si poden ser-ne transmissors en els seus entorns personals és lògic que...
FLORS DE BACH |
N’aprendrem si ho reprenem
La situació excepcional que estem vivint amb la pandèmia i el confinament ha comportat vivències noves també excepcionals. Ha fet emergir aprenentatges, emocions i valors que teníem desdibuixats i ens n’ha...
FLORS DE BACH |
Per encarar bé el nou curs
Encetem un nou curs ple d’incertesa, però amb algunes certeses. Cap de nosaltres, sigui quina sigui l’etapa o nivell educatiu en què estem, podrem reprendre les coses en el mateix punt on les vam deixar ni...
FLORS DE BACH |
Aprendre a estimar ‘lo Delta’
Soc una enamorada del delta de l’Ebre. M’apassiona lo Delta, i no sols perquè és un dels tresors naturals de casa nostra ni per la bellesa dels seus paisatges. El que més m’agrada és que hi passen coses...
FLORS DE BACH |
Que no ens prenguin la mar
Quan la meva germana i jo érem petites ens agradava molt que la nostra mare ens acompanyés mar endins fins que no tocàvem de peus a terra. Sempre que feia bona mar li demanaven si ens portava al fons, i...
FLORS DE BACH |
Com alleujar la por
Dir “no tinguis por” és ineficaç contra la por. Tampoc és aconsellable negar-la, subestimar-la, dissimular-la o reptar-la i encarar-t’hi com si no en tinguessis. Quan la por és molt gran aquesta actitud pot...
FLORS DE BACH |
Quan la por em pot
La por és una de les emocions que més convé mitigar després del confinament. Ens ha estat inoculada directament i també subtilment, i encara ara ens la segueixen transferint. Consulto activitats d’estiu en...
FLORS DE BACH |
Desconfinar emocions
Soc la primera que, quan va començar el confinament, m’autoreceptava i recomanava esperança i tantes dosis de rialles i bon humor com la situació de cadascú ens permetés. En plena tempesta no et pots...
FLORS DE BACH |
Addictes també a la família
Amb la professora Montse Jiménez hem fet dues enquestes a mig miler d’adolescents. La primera la vam fer als inicis del confinament. La segona, a partir de la cinquena setmana. En aquesta enquesta els hem...
FLORS DE BACH |
L’encant de les no-abraçades
Que el contacte físic i les abraçades tenen poder balsàmic i regenerador, creen i refermen vincles i esdevenen font de salut i benestar -sempre que es tracti d’un contacte desitjat, consentit i ben rebut-...
FLORS DE BACH |
No diguem que serà traumàtic
Em pregunten molt sovint aquests dies com podem evitar que la situació actual provocada per la pandèmia del coronavirus tingui efectes traumàtics i deixi seqüeles emocionals negatives en adults, infants i...
FLORS DE BACH |
I si hagués afectat més a la canalla?
Una de les lliçons que urgeix que extraguem d’aquest moment que estem vivint té a veure amb el tracte vergonyosament indigne i inhumà que estem donant a la gent gran. Aquests dies hem arribat a extrems...
FLORS DE BACH |
Ho sabrem, a partir d’ara?
¿Sabrem que el més vital i essencial que tenim és la vida? ¿Sabrem educar per estimar-la, cuidar-la, assaborir-la i celebrar-la? ¿Sabrem que si tenim casa, i escalf familiar, i salut, i un plat a taula, no...
FLORS DE BACH |
L’amor no es confina
Hi havia una vegada un dia gris de confinament que va acabar sent de colors. A la porta d’entrada de casa hi vam trobar un dibuix d’un parell de núvols amb ulls i boca, units per un arc de Sant Martí, amb...
FLORS DE BACH |
Quan triguem a dir la paraula clau?
Hi una paraula que és un indicador excel·lent no tan sols de la capacitat d’escoltar sinó també de fins a quin punt ens interessa el nostre interlocutor o interlocutora. Abans de desvelar-la, permeteu-me...
FLORS DE BACH |
Per veure els teus ulls tan bonics
Em pregunten sovint com podem evitar que els nostres fills i filles estiguin tot el dia enganxats a les pantalles. Doncs bé, de coses que podem fer i que convé fer n’hi ha moltes. Començant per mirar de no...
FLORS DE BACH |
Ets un referent atractiu?
El primer i el més important, si tenim adolescents a prop, és preguntar-nos quins models de vida els estem transmetent, quines emocions, sentiments i valors els estem encomanant a partir de les nostres...
FLORS DE BACH |
Estimades i estimats adolescents
Vull que sapigueu que sou una de les meves passions, que fa més de vint anys que sou grans protagonistes de les meves conferències i dels meus llibres, que m’he fet una mica meves algunes de les vostres...
FLORS DE BACH |
“Mama, mira’m”
Les criatures petites ens conviden sovint a mirar el que fan. Ens ho demanen explícitament: “Mira, mama, mira, papa...” També als seus educadors i educadores i a altres adults. El que volen dir en realitat...
FLORS DE BACH |
366 ‘likes’ perdurables
Us vull proposar un repte bonic i saludable de cara al nou any que acabem d’encetar: celebrar la vida amb un mínim de 366 likes perdurables (enguany és any de traspàs). Una mitjana d’un per dia. Potser us...
FLORS DE BACH |
Els millors canelons
Els millors canelons que he menjat mai són els que feia la meva àvia i ara fa la meva mare. Amb la particularitat que a la nostra família la recepta prové de la meva àvia paterna, que és la que els va...
FLORS DE BACH |
El problema no és l’adolescència
Els adolescents són persones abans que adolescents i convé mirar-los i tractar-los com a persones. Fa tres anys vaig escriure una columna aquí mateix titulada: “Abans de res, persones”. Ho recalco sovint...
FLORS DE BACH |
Aplica’t la tècnica del semàfor
Mares i pares, filles i fills, mestres i alumnes, parelles, polítics, totes les persones en general, ens entendrem més bé, tindrem menys conflictes i resoldrem més fàcilment els que tinguem si ens...